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Souffles Positifs
Souffles Positifs - Activer l'Optimisme en Vendée

Souffles Positifs – Activer l’Optimisme en Vendée (Talmont Saint-Hilaire)

Sandrina Perrin             
Coach facilitatrice d’optimisme

avec Souffles Positifs – Activer l’Optimisme en Vendée

Sandrina Perrin

Mon Parcours

En développant l’optimisme, j’ai voulu donner du sens à mon propre chemin et à mes expérimentations. Partager ces outils, ces actions qui m’ont donné de l’élan pour évoluer. Parce que l’optimiste pense que chaque action est nécessaire, que tout est possible sans, que notre monde a besoin tant sur le point environnemental, sociétal, et humainement, d’avancer, planter des graines de positif, est mon moteur de vie, même si ces graines ressembleront à l’acte du colibri, j’aurais fait une part de contribution.
A partir de 2011, j’ai commencé à me former et à créer des ateliers associant :
  • la psychologie positive qui s’intéresse à la façon dont les gens sont heureux, optimistes et ressentent un bien-être général dans tous les domaines de la vie.
  • La Rigologie : technique psycho-corporelle permettant le développement de la joie.
  • L’intelligence émotionnelle : une capacité, pour un individu, accéder et gérer au mieux ses émotions, celles des autres et d’un groupe.
  • Les jeux coopératifs et du théâtre : Développe l’esprit d’équipe, le dialogue et la prise de décisions.

Mes valeurs fondamentales :

Bienveillance, rigueur, respect, écoute, expérimentations, équité, sourire

Une solide expérience:

Plus de 8 ans de pratique en psychologie positive et optimisme,
14 ans de management d’une équipe de 30 personnes.
8 ans en tant que présidente d’associations, engagement sociétal.

Une action placée dans un cadre collaboratif sérieux

un tissus collaboratif

J’ai inscrit mon action et développés les accompagnements que j’ai mis en place auprès des entreprises, des écoles et des particuliers, en interaction et avec le regard de praticiens pluridisciplinaires (Psychologues.) Tissus collaboratifs gage d’exigence et de sérieux.

En Partenariat avec :

Virginie Ricourt

Psychologue

DM coaching

coach de vie

Se booster avec l'optimisme.Souffles Positifs - Activer l'Optimisme en Vendée

nos Souffles Positifs – Activer l’Optimisme en Vendée

Depuis plusieurs années maintenant,

J’accompagne les entreprises telles que Harmonie Mutuelle, Actual Carrières, Maison et Services, O2, la CPAM, la Poste … au travers d’ateliers, conférences sur les thèmes de l’optimisme, team building, gestion du stress.

J’interviens en tant que formatrice auprès des écoles d’ergothérapie et Institut de Formation en Soins Infirmiers, ADAPEI dans la dynamique de groupe , gestion du stress, bien-être au travail, empathie, connaissance de soi…
Je soutiens le particulier dans son désir de changement positif au travers d’ateliers : l’optimisme, la confiance en soi, la connaissance des émotions, la joie de vivre.
Vous avez envie :
  • – d’améliorer votre joie de vivre
  • – la confiance en vous
  • – votre gestion du stress
  • – de booster votre optimisme ou celle de vos équipes
  • – de fédérer vos groupes ou équipes
Si vous souhaitez pour vous, votre entreprise, vos collectivités, je vous accompagne dans vos projets de A à Z alors n’hésitez pas à parcourir les pages de notre site et de me contacter via le formulaire dédié qui se trouve à la rubrique contact.
Souffles Positifs intervient en Vendée et dans le Grand Ouest.
A bientôt!!
Accompagnements des entreprises cohésion d'équipe
Atelier pour particulier sur les forces de caractère
ateliers et conférences proposés
participants

Actualités des accompagnements

1° Memo pour vivre les événements de façon plus sereine..
2° Memo pour vivre les événements de façon plus sereine.
3° Mémo pour vivre les événements de façon plus sereine.

4° Mémo pour vivre les événements de façon plus sereine.

5° Mémo pour vivre les événements de façon plus sereine.

6° Mémo pour vivre les événements de façon plus sereine.

7° Mémo pour vivre les événements de façon plus sereine.

8° Mémo Pour se booster.

9° Mémo pour booster votre quotidien.

10° Booster le quotidien.

11° Memo Comment se booster : en se chouchoutant

12° Memo Comment se booster : en regardant le film « C’est quoi le bonheur ? »

Accompagnements entreprise

Séminaire Loire Sèvre Habitat.

Missionnée par Harmonie Mutuelle aujourd’hui : le séminaire de Loire Sèvre Habitat à L’Autre Usine de Cholet.
3 Magnifiques séances dans une magnifique ambiance avec la présence de toute l’équipe au complet.
Merci pour ces bons moments, pour cette belle participation.
La Rigologie, un outil complet pour :
– la cohésion d’équipe
libérer les tensions (par la libération des endorphines)
lâcher prise
– accepter le regard des autres
se relaxer
apprendre à se connaître et connaître les autres
– améliorer son optimisme, sa joie de vivre
– rire
Et en prime, au travers des jeux, nous
– développons notre âme d’enfant, 50% de notre énergie
– en observant, nous apprenons le mode de fonctionnement de chacun et nous pouvons alors mieux nous adapter.
– nous apprenons à rire de nos erreurs.
– nous développons notre confiance en nous
Et, si vous désirez vivre cette belle expérience, n’hésitez pas, demandez SP.
Au plaisir d’échanger.

Retrouvez ici les nouveautés et les dernières actualités autour de mes accompagnements à destination des entreprises et plus de détails dans la page dédiée à ce public.

Accompagnements Instituts Universitaires et écoles

Connaissance de soi pour mieux communiquer avec les autres.

Apprendre à se connaître pour mieux communiquer avec les autres

Une intervention de 4 jours mises en place pour des étudiants de deuxième année d’infirmiers.

Je retrouve douze étudiants qui ont choisi, mon atelier pour aller à la recherche d’eux-mêmes et peut-être travailler des difficultés qu’ils peuvent rencontrer.
Quatre jours où nous partageons divers exercices pour leur permettre d’aller à la recherche d’eux-mêmes.
A chaque fin d’exercices, je les amène par des questions à réfléchir d’abord seuls sur ce qu’ils ont vécu suivi d’un échange pour ceux qui le désirent.
Nous nous réunissons entre intervenants et infirmiers formateurs pour faire le point de l’avancée tout en conservant la discrétion.

Et, au programme :
Jour 1 : j’apprends à faire confiance dans le groupe, à observer ce que je vis, ressens, activer le positif.
Jour 2 : je comprends le fonctionnement des émotions puis je vais à la recherche des mes forces de caractère.
Jour 3 : j’active ma confiance en moi et travaille mon empathie puis je renforce ma connaissance des mes forces de caractère.
Jour 4 : la confiance étant installée, j’écris un kasala pour développer mon estime de soi et je le clame.

Des moments très riches, très forts, des émotions acceptées ou non selon chacun.
Cette année, c’était juste avant le confinement, ils partaient tous en stage, transformé pour certains en poste d’aide soignant dans des services difficiles.
J’ai pu mesurer le vendredi, la conscience de l’importance et des risques de leur métier.
Espérant, que tout ce que j’ai pu leur partager, tout ce qu’ils ont pu apprendre sur eux, que cela les aide.
Je suis de tout coeur avec eux.

et, au programme

Une intervention de 4 jours mises en place pour des étudiants de deuxième année d’infirmiers.

Je retrouve douze étudiants qui ont choisi, mon atelier pour aller à la recherche d’eux-mêmes et peut-être travailler des difficultés qu’ils peuvent rencontrer.
Quatre jours où nous partageons divers exercices pour leur permettre d’aller à la recherche d’eux-mêmes.
A chaque fin d’exercices, je les amène par des questions à réfléchir d’abord seuls sur ce qu’ils ont vécu suivi d’un échange pour ceux qui le désirent.
Nous nous réunissons entre intervenants et infirmiers formateurs pour faire le point de l’avancée tout en conservant la discrétion.

Et, au programme :
Jour 1 : j’apprends à faire confiance dans le groupe, à observer ce que je vis, ressens, activer le positif.
Jour 2 : je comprends le fonctionnement des émotions puis je vais à la recherche des mes forces de caractère.
Jour 3 : j’active ma confiance en moi et travaille mon empathie puis je renforce ma connaissance des mes forces de caractère.
Jour 4 : la confiance étant installée, j’écris un kasala pour développer mon estime de soi et je le clame.

Des moments très riches, très forts, des émotions acceptées ou non selon chacun.
Cette année, c’était juste avant le confinement, ils partaient tous en stage, transformé pour certains en poste d’aide soignant dans des services difficiles.
J’ai pu mesurer le vendredi, la conscience de l’importance et des risques de leur métier.
Espérant, que tout ce que j’ai pu leur partager, tout ce qu’ils ont pu apprendre sur eux, que cela les aide.
Je suis de tout coeur avec eux.

Toutes les nouveautés et les dernières actualités autour de mes accompagnements à destination des instituts universitaires et des écoles et plus de détails dans la page dédiée à ce cadre

Accompagnements pour particuliers

affiche atelier skype booster positif

Retrouvez les nouveautés et les dernières actualités autour de mes accompagnements à destination des particuliers et plus de détails dans la page qui vous est dédiée.

Lieux d’intervention

Vendée 85 & Grand Ouest

Talmont-Saint-Hilaire

Téléphone

06 21 01 32 13

Email

soufflespositifs@gmail.com