Regardons le film: C’est quoi le bonheur ?

Hello, hello,

Comment allez-vous ?
Prenez-vous soin de vos émotions, de vous ?

Cela fait un moment que je suis Julien Peron et ses actions, notamment sur le bonheur et vers de nouveaux apprentissages.

Dès la sortie de son film « C’est quoi le Bonheur ? », je rêvais de le partager au sein de l’association « Cultiver son enthousiasme » à Changé et de mener une grande discussion autour de ce sujet.
Cela ne s’est pas produit puis j’ai quitté le département.

Justement quelles sont nos définitions propres du bonheur, pour nous aider regardons le film de Julien Peron : C’est quoi le bonheur?

Le thème du bonheur peut sembler dénué de sens, tant il est utilisé commercialement. Pourtant, les philosophes ont écrit, réfléchi depuis des siècles sur le sujet, tant si l’on s’interroge au fonds de soi, il est profond.

Le confinement m’ouvre des portes, je profite pour me former, regarder des films que je désirais regarder, lire, repenser mes offres professionnelles, jardiner, me poser, prendre soin de moi, contacter régulièrement ma famille.

Et, là, j’ai pris le temps de regarder le film « C’est quoi le bonheur » dans son intégralité, quel bonheur ! Et, oui, il m’a fait du bien.

Alors, si nous faisions un exercice ensemble, car grâce à la magie d’internet, nous pouvons échanger sur le sujet, via facebook, par mail, téléphone.

Prenons un temps et réfléchissons : « C’est quoi le bonheur pour vous ? »

Réfléchissons : « C’est quoi le bonheur pour vous ? »

Je me lance, voici ma définition du bonheur.

Le bonheur, pour moi, Sandrina, c’est :
– M’autoriser à être moi.
– Me laisser guider dans cette connaissance de ce moi.
– Vivre la vie avec émerveillement, non insouciance, mais ouverture du cœur.
– Profiter de chaque moment avec ma famille, une ressource primordiale pour moi.
– Me sentir reliée au monde.
– Partager mes expériences.
– Rencontrer, échanger des êtres humains de partout.
– Être en lien avec la nature.
– M’autoriser le bonheur.
– Me sentir vivre en cohérence le plus possible avec mes valeurs qui évoluent régulièrement.
– Aimer la vie, aimer être en vie.
– Être dans la bienveillance avec moi et les autres.
– Être dans la gratitude de la vie.
– Me laisser aller à la joie même dans des moments difficiles.
– Partager cette joie.
– Donner un sens à tout ce que je vis.

Alors, vous y allez, passez à l’action :
« C’est quoi le bonheur pour vous ? »
Cela peut être un mot, une phrase, un groupe de phrase ou juste je ne sais pas.
Il n’y a pas de mauvaise réponse, juste autant de réponses que d’êtres humains sur terre.
Oser l’écrire, c’est prendre conscience de ce qui vous fait du bien.