Chaque semaine un exercice à mettre en place pour trouver de l’énergie !

Chaque semaine un exercice à mettre en place pour trouver de l’énergie !

Je suis...

Après 14 ans de management, 20 ans en tant qu’artiste du spectacle vivant, trois enfants,
c’est épuisée, insomniaque et en perte de confiance que je décide de prendre un tournant professionnel.

Mais que faire ?

J’ai besoin de partager, d’être en cohérence avec moi.
Après un bilan de compétences, des questionnements sur mes forces, sur les points communs de mes actions, la décision est prise : accompagner les personnes et les équipes à trouver sérénité, confiance, enthousiasme, et motivation. Des forces essentielles à leur vie.

J’ai besoin de partager, d’être en cohérence avec moi.
Après un bilan de compétences, des questionnements sur mes forces, sur les points communs de mes actions, la décision est prise : révéler les individus et les équipes pour trouver une motivation essentielle à leur vie.

Comment ?

Les outils issus du théâtre, de la danse, de la rigologie, de la psychologie positive, de la relaxation, du jeu collaboratif ainsi que du développement personnel permettent de façon simple et ludique de découvrir notre univers.

C’est alors une aventure à la recherche de sens, d’enthousiasme, de recettes bonheur pour vivre au mieux le quotidien qu’il soit professionnel que personnel.

Les objectifs de mes interventions

Les interventions s’articulent autour des sujets suivants :

Cohésion d’équipe

Confiance en soi

gestion du stress

Optimisme

Devenir acteur de sa vie,
de son équipe professionnelle sont essentiels à mes yeux,
pour aller vers un monde plus humain.
L’enthousiasme devient un moteur de transmission.

Mes forces et valeurs

Mes prestations

Mes formations, expériences et outils

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